Estamos viviendo una situación distinta en nuestro proceso de enseñanza-aprendizaje, nos encontramos con obstáculos variados: un ordenador para muchos usuarios en una familia, incertidumbre ante ciertas tareas, a veces no nos concentramos, no tenemos espacio suficiente para hacer Educación Física.......Esta pequeña reflexión es sólo para animaros y deciros que: ¡NO ESTÁIS SÓLOS! a nosotros nos pasa lo mismo, a veces surgen impedimentos......(¡Mira el vídeo hasta el final!)
Pero...recordad que en IES AVEMPACE SOMOS OPTIMISTAS......
Estira de vez en cuando: si llevas mucho tiempo sentado (más de 2 horas), si tienes molestias en cuello-espalda, después de hacer ejercicio o, simplemente, cuando necesites un descanso, REALIZA ESTA PEQUEÑA SESIÓN BÁSICA DE ESTIRAMIENTOS. ¡Te sentará fenomenal!
